Календарь беременности

Беременность – невероятно счастливая и крайне ответственная пора. В этот период с женщиной происходят как внешние, так и внутренние изменения. Ни для кого не секрет, что беременность сопровождается многими неприятными последствиями, такими, как боль в пояснице, варикозное расширение вен, утрата рельефа живота и груди, и так далее. Однако предупредить развитие всех этих проблем можно, занимаясь фитнесом для беременных.