Компьютер и беременность

Компьютер и беременность


На сегодняшний день практически каждый человек имеет компьютерную зависимость. Этот предмет нужен человеку не только для игр и развлечения, но многие виды работы задействованы именно с компьютером. Многих беременных женщин интересует вопрос совместимы ли беременность и компьютер?

 

 

Однозначного ответа дать никто не может. Хотя считается, что беременность и работа за компьютером сочетаются плохо. Дело даже не в том, что идет облучение, которое, между прочим, не изучено до конца и не доказано.

Долгое нахождение за компьютером влияет на зрение, сосуды и суставы будущей мамы. Именно после нахождения за компьютером многие женщины жалуются на плохое самочувствие. Долгое сидение может привести к возникновению геморроя, а это не самые приятные ощущения, тем более во время беременности.

Любой врач будет советовать беременной женщине как можно меньше времени проводить у монитора. Если работа напрямую связана с компьютером, будущая мама должна как можно чаще делать перерывы.

Лучше работу за компьютером во время беременности заменить на прогулки или общение с друзьями. Женщина должна постараться убрать компьютер и использовать ноутбук, ни в коем случае нельзя ставить его на колени, это самое близкое расстояние к плоду.

В перерывах между работой, нужно делать гимнастику глаз и упражнения спины и шеи. Многие врачи советуют женщинам, которые работают за компьютером записаться на йогу для беременных, это будет отличная профилактика многих заболеваний.

В любом случае, отказаться от работы, как только женщина узнала, что ждет ребенка, не получится, но все в маминых руках, чтобы сделать эту работу менее вредной.

 


Если Вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь ей в социальных сетях:
Лучшие сериалы смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве на Qwer.Tv
http://vylcan-onlines.com/gamehall Приятные сюрпризы в игровом клубе Вулкан