Качество сна и его продолжительность во многом связаны с подушкой. Наверное, каждая женщина слышала о так называемых подушках для беременных. Отличаются они по размеру, форме и назначению.

Какую же из них выбрать?

Среди прочих существуют подушки для всего тела. Их размер — около полутора метров в длину. Она используется для того, чтобы поддерживать животик, а также часть спины, кроме этого, чудо-подушка несколько снижает ощущение тяжести, таким образом, идеально подходит для отдыха на боку.

Что же касается материнской подушки - обе ее части подвижны, однако соединены тканью. Она также может поддерживать «домик» малыша, уменьшать ощущение тяжести от растущего ребенка.

Такие же функции выполняет клинообразная подушка. Она подходит для будущих мам, которые любят спать на боку.

Подушка в форме U может поддерживать все тело или же его часть.

Стоит ли покупать подушку для беременных, так как пригодится эта вещь будущей мамочке всего на несколько недель? Суть в том, что когда живот становится больше, он оказывает давление на спину, чтобы облегчить ситуацию, а также избежать недосыпания, и приобретают подушки для будущих мам.

При выборе этой вещи будущей маме необходимо руководствоваться следующими правилами: из материалов подойдет 100% хлопок, также важен антиаллергенный наполнитель, не лишней будет возможность машинной стирки.