Самое распространенное средство – валериана. Этот препарат помогает и успокоиться и снять желудочные боли. Что касается беременных женщин, то это препарат не токсичный и среди всех успокоительных средств считается самым безопасным и щадящим. Некоторым женщинам врачи назначают прием валерианы, если в этом есть острая необходимость, особенно это нужно в первые месяцы беременности, так как из-за гормональной перестройки возникают частые срывы и депрессии. Спиртовые настойки во время беременности категорически запрещены, поэтому луче всего пользоваться таблетками, а в идеале пить валериановый чай. Назначают валерьянку чаще всего при бессоннице, тахикардии и при повышенном маточном тонусе. Многие женщины прибегают к этому лекарству, не консультируясь с врачом. В принципе это допустимо в том случае, если это происходит не часто и в малых дозах. Если же валериану назначил врач, значит, в этом есть острая необходимость. Врачи рекомендую сменить прием лекарств на частые прогулки, прием контрастного душа, чтение книги, просмотр фильма и многие другие приятные вещи. В таком случае можно избежать прием лекарств и восстановить свою нервную систему и здоровье в целом. Будущая мама всегда должна понимать и осознавать, что все таблетки, которые прописывают и рекомендуют должны быть прописаны врачом и в случае необходимости для малыша и мамы.