Беременность 14 недель

Четырнадцатая неделя беременности открывает второй триместр. Именно этот этап по праву считается «расцветом» беременности. По утверждениям многих женщин, на этом сроке они действительно осознали, что беременны. Ведь уже отступает токсикоз. Женщина начинает себя хорошо чувствовать, и благодаря этому, способна радоваться своей беременности насколько это возможно.

 

 

 

Беременность 14 недель. Питание.


Питание беременной должно быть разносторонним. Содержать в себе массу витаминов и веществ, которые необходимы для развития плода. Пересмотрите все свои привычки в рационе и режиме питания. Избегайте употребления жиров, соли и сахара. Старайтесь больше употреблять молочных продуктов. В сыре, твороге, молоке содержится много кальция и белка, которые необходимы Вашему ребенку. Ешьте больше зерновых культур. В кашах содержится большое количество витаминов и минеральных веществ. Эти продукты содержат большое количество клетчатки, а также они способствуют устранению запоров. Старайтесь больше кушать картофеля, в нем содержится витамин С, который нужен Вашему ребенку. Помните о том, что Вы должны получать в питании такой элемент, как железо. Оно необходимо для образования кровяных клеток и для переноса кислорода в организм. Так как во время беременности состояние костей и зубов заметно ухудшается -  Вам стоит употреблять больше продуктов, содержащих фтор. Постарайтесь понять, что не существует определенного набора продуктов, которых вам необходимо съесть.  Следует знать, что Ваш малыш должен получать все необходимые ему вещества для полноценного развития.

 

 

Беременность 14 недель. Фото животиков

Просмотреть встроенную фотогалерею в Интернете по адресу:
http://kalendar-beremennosti.ru/beremennost-14-nedel#sigProGalleria4f3e8e5669

 

 

Беременность 14 недель. Ощущения.


Ваше деликатное положение с каждым днем становится все сложнее скрывать. Меняется внешний вид женщины. Вы приобретаете походку, характерную для дам в положении. Черты лица расплываются, из-за большой активности гормона роста. Появляются волосы в нежелательных местах, пигментные пятна. Могут быть приливы жара к лицу и верхней части туловища, повышается потливость, краснеют кисти рук. Гормон беременности(прогестерон) приводит к набуханию слизистых, а затем уже и к насморку, заложенности носа, кровоточивости десен. Также может возникнуть нехватка воздуха. По большому счету, на этом сроке беременность мало беспокоит женщину. Поэтому ее тревоги по поводу ее здоровья становятся заботой о благоприятном исходе беременности. Боли в животе, тянущего характера. Но не стоит думать сразу о плохом.

 

 

Беременность 14 недель. Фото УЗИ

Просмотреть встроенную фотогалерею в Интернете по адресу:
http://kalendar-beremennosti.ru/beremennost-14-nedel#sigProGalleria95ff4dee6b

 

 

Беременность 14 недель. Особенности.


Ваш малыш все больше становится похожим на человеческого детеныша. Личико малыша округляется, а черты лица становятся более четкими. Появляется пушок на месте бровей, а также на голове. Они удерживают сальный секрет, который вырабатывает кожа для защиты ее от околоплодных вод. Околоплодные воды очень часто наполняются мочой ребенка, поэтому, воды обновляются до 10 раз в сутки. Продолжают развиваться внутренние органы малыша. Развивается головной мозг, что приводит к освоению новых рефлексов. Поджелудочная железа уже вырабатывает инсулин. А внешние половые органы уже заметно различимы. Но пока это еще невозможно увидеть на УЗИ. У мальчиков формируется простата, а у девочек яичники почти полностью опустились в брюшную полость. Ребенок уже больше контролирует свои движения. Они уже не хаотичные, а очень плавные. Он уже способен  хмуриться и отодвигаться, когда маму трогает врач за живот. Он уже совершает 40-70 дыхательных движений в минуту. Совершенствуется голосовой аппарат ребенка, с помощью которого, во время своего появления на свет, малыш одарит Вас своим криком. Ведь для этого радостного момента Вы все 9 месяцев так лелеяли свой драгоценный животик. Уже сформированы нервные окончания и кожа Вашего ребенка приобрела чувствительность. Места для плода еще достаточно. Поэтому он может позволить себе активные движения. Но пока Вы этого не можете ощущать. Хотя на форумах многие беременные женщины говорят, что именно на четырнадцатой неделе своей беременности они уже начинали ощущать движения, которые совершает их еще не родившееся, но уже горячо любимое чадо.

 

 

Беременность 14 недель. Размер плода.


Плод в длину достигает уже до 113 миллиметров, а весит до 40 грамм.

 

 

Беременность 14 недель. Фото плода

Просмотреть встроенную фотогалерею в Интернете по адресу:
http://kalendar-beremennosti.ru/beremennost-14-nedel#sigProGalleriae669e75d9c

 

 

Вы, конечно, уже давно встали на учет и регулярно посещаете женскую консультацию. Вам регулярно должны мерить давление и вес. И в случае отсутствия противопоказаний, вы можете начинать активные тренировки. Занимайтесь аква-аэробикой, йогой. Тщательно следите за своим состоянием, какими-либо изменениями в организме, особенно - за выделениями из влагалища. Относитесь осторожно к болям в животе, а особо опасны тянущие боли. Это может быть признаком гипертонуса матки, который чреват последствиями, отнюдь носящими не положительный характер. Будьте внимательными. Берегите себя, свое здоровье и здоровье Ваших близких и детей.


Если Вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь ей в социальных сетях:

Медиа

Другие материалы в этой категории: « Беременность 13 недель Беременность 15 недель »
Лучшие сериалы смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве на Qwer.Tv
http://vylcan-onlines.com/gamehall Приятные сюрпризы в игровом клубе Вулкан